Stage d'initiation escalade et progression à Orpierre 05

Le stage s’adresse à toutes personnes débutantes ou pratiquantes de salle uniquement ou occasionnelles ou encore des personnes grimpant déjà en tête (niveau 4-5c) mais pas très sûres (pas très à l'aise) en tête. L’objectif de ces quelques jours est d’acquérir les techniques de base pour être autonome et de prendre confiance dans ses capacités afin d’évoluer en toute sécurité.

LIEU :

Le stage se déroule à Orpierre. L'ensoleillement prédomine toute l'année et grâce aux différentes orientations de la falaise il est possible d'y grimper de mars à novembre. C’est l'une des falaises les plus attractives de France avec près de 500 voies. On y trouve toutes les cotations (du 3 au 8...) et tous types d'escalade (dalle, mur raide, devers...)

Cette saison 2025, ce stage a lieu également à Buis les Baronnies : voir calendrier.

CONTENU DU STAGE :

• Connaissance et utilisation du matériel (baudrier, longe, corde, matériels d’assurage frein et auto-bloquant…)
• Escalade depuis la « moulinette »jusqu’à la grimpe en 1er de cordée, selon une progression sécurisante (y compris apprentissage de techniques de réchappe et descente en rappel).

Seront abordées :

• les règles de sécurité en "second" et en tête - la bonne utilisation du matériel
• de tactique et de technique de pieds (trouver et valoriser l'utilisation de ses pieds)
• valoriser ses prises de mains en cherchant le relâchement, les points de repos : savoir gérer son effort
• de lecture (choisir un cheminement en choisissant ses prises)

Tout au long de la semaine chacun avancera à son rythme en fonction de ses connaissances, ses aptitudes et ses motivations. L'objectif étant de prendre plaisir et de l assurance en grimpant.